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慢阻肺吃什麽好 慢阻肺的5款中醫藥膳方
來源: | 作者:gyhxjcn | 發布時間: 2019-12-06 | 19 次瀏覽 | 分享到:

 慢阻肺就是慢性阻塞性肺病的簡稱,在老年人當中發病率尤其高。其實可以通過平時的飲食來調理這種症狀的。那麽你知道慢阻肺吃什麽好嗎?今天小編為大家推薦“慢阻肺”的五款中醫藥膳方,一起來了解一下吧!

慢阻肺吃什麽好 “慢阻肺”的五款中醫藥膳方

  黃芪烏骨雞

  取黃芪60克,烏骨雞1隻,放沙鍋中與黃芪共燉,雞肉熟爛後,加調味品,飲湯食肉,可分作3~4次食用。

  堅持服用一個月,黃芪為補氣諸藥之最,與具有滋腎養血的烏骨雞同燉,可達到益氣養肺、滋腎養血的目的。

  蟲草燉老鴨

  取冬蟲夏草15克,老雄鴨1隻,將蟲草放於老鴨腹內,加水燉熟,食一月左右即可見效。

  冬蟲夏草是一味名貴的滋補藥品,既補精髓又益肺陰,與滋陰補虛的老鴨同用,可起到補虛損,益肺腎、止喘咳的作用。

  四仁雞子羹

  白果仁,甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末,每日清晨取20克,雞蛋1個,煮羹1小碗服用,連服半年。

  一般從夏末開始,一直服到次年春暖花開時,此方有扶正固本,補腎潤肺,納氣平喘之功效,對咳喘日久的老慢支患者較為適用。

  人參蛤蚧粥

  蛤蚧粉2克,人參粉3克,糯米100克,先將糯米煮成稀粥,待粥熱時加入蛤蚧、人參粉攪勻,趁熱服。

  有補肺腎、益元氣,平虛喘之功效。適用於肺腎兩虛老慢支病人服用。

  補腎胡桃泥

  取紫衣胡桃1個,每晚臨睡前細嚼後服下,胡桃肉有補腎養血,潤肺納氣作用,適宜於腎虛的老慢支患者食用。

  山芋肉粥淮山藥50克,山芋肉40克,米100克。

  將淮山藥、山芋肉煎取濃汁與粳米同煮粥,日服1~2次,有補腎益精之功效,適用於腎虛型老慢支病人食用。

  肺心病老人養生保健防複發

  ①注意徹底戒煙

  肺心病患者注意遠離煙草,徹底戒煙,甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。

  因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。同時注意有痰要及時咳出,以保持氣道清潔。

  ②保持生活規律

  每天何時起床,何時睡覺,何時進餐,何時大便,何時外出散步,都要有規律。中午最好睡睡午覺,心情要舒暢,家庭成員要和睦相處。

  肺心病患者由於長期受疾病折磨,火氣難免大些,應盡量克製,不要發脾氣。

  ③注意補充營養

  肺心病患者多有營養障礙,消瘦者較多,但又往往食欲不好。原則上應少食多餐,還可適當服一些健胃或助消化藥,不宜進食太鹹的食品。

  ④多參加一些戶外活動

  專家指出,肺心病患者應該多參加一些戶外活動。天氣晴朗時,早上可到空氣新鮮處如公園或樹林裏散散步,做一些力所能及的運動。

  如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動,以鍛煉膈肌功能,並要持之以恒。

  ⑤保持室內空氣流通

  早上應打開窗戶,以換進新鮮空氣。在臥室裏燒炭火或煤火,尤其是缺少排氣管時,對肺心病患者不利,應盡量避免。

  ⑥注意防寒保暖

  天氣變化時,要及時增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時更要注意穿暖。

  因一旦受涼,支氣管黏膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細菌感染。

  五類人群不適合“秋凍”

  1、心血管疾病患者

  人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管輸送到身體內部,這會導致血管收縮、血壓升高、心髒搏動加快。

  從而加重心髒負擔,加重心髒缺血、缺氧,造成冠狀動脈痙攣,附壁血栓脫落,導致心絞痛或心肌梗死的發生。

  2、潰瘍病患者

  人體受寒冷刺激後,血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,導致胃痙攣,使原有的潰瘍病複發,甚至引起胃出血、胃穿孔等。

  3、腦血管疾病患者

  人體受寒冷刺激後導致交感神經興奮,全身毛細血管收縮,外周阻力加大,血壓升高,容易引發腦出血或腦血栓形成。

  4、慢性肺病患

  秋季的寒冷空氣會對呼吸道產生不良刺激,引起過敏反應,誘發氣管、支氣管或細支氣管的痙攣,造成慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病的複發或加重。

  5、關節炎患者

  風寒濕邪是造成關節病變的主要誘因,寒性凝滯,使氣血運行不暢,不通則痛。因此,這類病人,從秋季開始就應該注意腿部的保暖,不適合“秋凍”。

  總結:通過小編上文的介紹,你知道“慢阻肺”的五款中醫藥膳方有哪些了嗎?你知道它們的做法了嗎?你知道慢阻肺吃什麽好了嗎?一定要注意自己的飲食和作息安排,遵循正確的養生之道。